上野 ｖｓ ヘルシア セカンド・シーズン

いよいよスタート、『上野　ｖｓ　ヘルシア』　セカンドシーズン！
大好評の隔週ブログ企画です。

また今日から半年にわたる　
ノリのジャンク生活とヘルシアの茶カテキンの戦が始まります。

ルールは簡単。
①　一日１本ヘルシアを飲むこと
②　基本的に生活スタイルは変えない
③　２週間に１回、体重と体脂肪率を必ず計測する
・・・以上の３つ。

さっそく今週も計測に行ってまいりました。

さあ、最初の基本となる体重、体脂肪率は・・・

とりあえず、この体重と体脂肪率が基本となります。

これが今後どのように変化してゆくのか！？
お楽しみに！